APKDock Logo
YouGym - Home & Gym Workouts apk icon

YouGym - Home & Gym Workouts

4.1
69 отзывы
Разработчик: YouGym
Новая версия: 1.1.9(44)
Эффективные тренировки дома и в зале с гибкой системой планирования и мониторинга прогресса.
Копировать ссылку

Советы по установке

Простое руководство по установке файлов XAPK и APK на Android.
Гайд по установке из неизвестных источников.
Безопасная и быстрая загрузка YouGym - Home & Gym Workouts

Последняя версия YouGym - Home & Gym Workouts (версия 1.1.9(44)) прошла тщательную проверку на безопасность с помощью различных инструментов Total по состоянию на Wed, 29 Oct 2025 15:07:52 GMT, в ходе которой не было обнаружено вирусов, шпионского ПО или вредоносных программ.

File type:
APK
SHA1:
0ac2f84eca6939c5dbadd742b499dbb85375d09e
SHA256:
8120cd801fe6741ba9529e8a1481e8c832a9ee776262e58b18bbda6492e15785
Советы
1. Как я могу проверить SHA256 загрузки?

После загрузки используйте системную или стороннюю утилиту для вычисления контрольной суммы SHA256 и убедитесь, что она совпадает со значением, указанным на этой странице (с учетом регистра, без пробелов).

2. Почему разные сканирующие движки могут давать разные результаты?

Каждый движок использует собственные базы сигнатур и эвристики, поэтому результаты могут немного различаться. Мы указываем метку времени и контрольную сумму, чтобы вы могли самостоятельно проверить пакет.

YouGym - Home & Gym Workouts Отзывы

Дарина Шторм
Рецензировано
Дарина Шторм

Ключевая ценность

YouGym — это ваш персональный тренер в кармане, который объединяет широкий набор тренировок для дома и спортзала с умной системой отслеживания прогресса и адаптивным планированием. Это приложение идеально подходит как новичкам, так и опытным спортсменам.

Глубокое погружение в продукт

Основной принцип работы

YouGym предлагает гибкий подход к тренировкам: выбирайте готовые программы или создавайте собственные планы, адаптированные под ваши цели и уровень подготовки. Умные алгоритмы приложения помогают анализировать ваш прогресс и предлагать корректировки для достижения оптимальных результатов.

Универсальность и целевая аудитория

Приложение одинаково полезно для тех, кто предпочитает тренироваться дома, и для любителей посещать тренажерные залы. Вы найдете упражнения для всех уровней сложности, от базовых до продвинутых. Это делает YouGym универсальным инструментом для спортсменов с любыми целями — от похудения до набора мышечной массы.

Что это меняет на практике?

YouGym позволяет экономить время на поиске тренировок, планировании и отслеживании прогресса. Например, вместо того чтобы записывать результаты вручную, приложение автоматически собирает данные о ваших тренировках и визуализирует их в удобных графиках. Это помогает вам видеть, как вы движетесь к своим целям, и мотивирует продолжать. Кроме того, наличие тренировок для всех уровней позволяет вам легко адаптировать программу в зависимости от текущего физического состояния.

Сбалансированная оценка

(Сильная сторона) В чем продукт преуспел:

Аспект 1: Простота и удобство

Подробности: Интерфейс приложения интуитивно понятен, что позволяет быстро освоиться даже тем, кто ранее не пользовался фитнес-приложениями. Отзывы пользователей часто отмечают комфорт при создании индивидуальных планов тренировок.

Аспект 2: Разнообразие тренировок

Подробности: Сообщество высоко оценивает богатый выбор упражнений и готовых программ, которые подходят для разных целей и уровней физической подготовки.

(Зона роста) Что оставляет пространство для улучшения:

Аспект 1: Социальные функции

Подробности: Пользователи отмечают, что встроенная система взаимодействия между участниками могла бы быть более развитой — например, возможность соревноваться с друзьями или делиться достижениями.

Аспект 2: Интеграция с умными устройствами

Подробности: Приложению не хватает глубокой интеграции с фитнес-браслетами и смарт-часами, что позволило бы автоматизировать сбор данных о физической активности.

Список изменений

User interface enhancements and bug fixes

FAQ

1. Можно ли использовать приложение без оборудования?
Да, YouGym предлагает множество тренировок, которые можно выполнять с собственным весом, без какого-либо оборудования.
2. Есть ли поддержка новичков?
Да, приложение включает программы для начинающих, а также пошаговые инструкции и видео для каждого упражнения.
Читать дальше

Дополнительная информация

Название пакета
zoomia.com.yougym
Скачать
215 K+
Дата обновл.
29 июл. 2025 г.
Операционная система
Android 12+
Доступно на
Google Play

Скриншоты

YouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshot

Отзывы о

Рекомендуемые Статьи

Whitegram APK 1.1.9(44) — скачайте приложение для Android и публикуйте фото в Instagram без обрезки через APKDock
Whitegram APK 1.1.9(44) — скачайте приложение для Android и публикуйте фото в Instagram без обрезки через APKDock
Скачайте Whitegram APK бесплатно на apkdock.com. Делайте фото для Instagram и соцсетей без рамок и обрезки — быстро, удобно и безопасно.
Зарянка — полный русский гайд: биография, билды, отряды и ротация
Зарянка — полный русский гайд: биография, билды, отряды и ротация
Подробный гайд по Зарянке (Robin) в Honkai: Star Rail: умения, световые конусы, реликвии, отряды и ротация для PvE. Скачайте материалы на APKDock.
Люсия (Lucia) ZZZ — глубокий гайд (версия 2.3)
Люсия (Lucia) ZZZ — глубокий гайд (версия 2.3)
Полный гайд по Люсии (Lucia): механика Dream Points, сигнатурный Dreamlit Hearth, лучшие диски и оптимальные команды для патча 2.3.

Похожие Приложения

Lazy exercise at home icon
Lazy exercise at home

Lazy home workouts with your virtual fitness coach for weight loss.

WISEcode: Decode your Food icon
WISEcode: Decode your Food

Сканируйте штрих-коды, смотрите на схематические ингредиенты, принимайте МУДРЫЕ решения, голосуйте за BigFood

Lasta: Healthy Weight Loss icon
Lasta: Healthy Weight Loss

Получите устойчивые результаты с помощью тренировок на стуле, пилатеса на стене и табата!

Calorie Counter - MyNetDiary icon
Calorie Counter - MyNetDiary

Diet tracker for weight loss - track calories, food and macros. Simple and easy!

Bluelight Filter Lite icon
Bluelight Filter Lite

Это облегченная версия фильтра синего света для ухода за глазами.

Push Ups Counter and Timer icon
Push Ups Counter and Timer

Be active and strong. Easy count and record your Push Ups with Push Up counter.