APKDock Logo
YouGym - Home & Gym Workouts apk icon

YouGym - Home & Gym Workouts

4.1
69 отзывы
Разработчик: YouGym
Новая версия: 1.1.9(44)
Эффективные тренировки дома и в зале с гибкой системой планирования и мониторинга прогресса.
Копировать ссылку

Советы по установке

Простое руководство по установке файлов XAPK и APK на Android.
Гайд по установке из неизвестных источников.
Безопасная и быстрая загрузка YouGym - Home & Gym Workouts

Последняя версия YouGym - Home & Gym Workouts (версия 1.1.9(44)) прошла тщательную проверку на безопасность с помощью различных инструментов Total по состоянию на Wed, 29 Oct 2025 15:07:52 GMT, в ходе которой не было обнаружено вирусов, шпионского ПО или вредоносных программ.

File type:
APK
SHA1:
0ac2f84eca6939c5dbadd742b499dbb85375d09e
SHA256:
8120cd801fe6741ba9529e8a1481e8c832a9ee776262e58b18bbda6492e15785
Советы
1. Как я могу проверить SHA256 загрузки?

После загрузки используйте системную или стороннюю утилиту для вычисления контрольной суммы SHA256 и убедитесь, что она совпадает со значением, указанным на этой странице (с учетом регистра, без пробелов).

2. Почему разные сканирующие движки могут давать разные результаты?

Каждый движок использует собственные базы сигнатур и эвристики, поэтому результаты могут немного различаться. Мы указываем метку времени и контрольную сумму, чтобы вы могли самостоятельно проверить пакет.

YouGym - Home & Gym Workouts Отзывы

Дарина Шторм
Рецензировано
Дарина Шторм

Ключевая ценность

YouGym — это ваш персональный тренер в кармане, который объединяет широкий набор тренировок для дома и спортзала с умной системой отслеживания прогресса и адаптивным планированием. Это приложение идеально подходит как новичкам, так и опытным спортсменам.

Глубокое погружение в продукт

Основной принцип работы

YouGym предлагает гибкий подход к тренировкам: выбирайте готовые программы или создавайте собственные планы, адаптированные под ваши цели и уровень подготовки. Умные алгоритмы приложения помогают анализировать ваш прогресс и предлагать корректировки для достижения оптимальных результатов.

Универсальность и целевая аудитория

Приложение одинаково полезно для тех, кто предпочитает тренироваться дома, и для любителей посещать тренажерные залы. Вы найдете упражнения для всех уровней сложности, от базовых до продвинутых. Это делает YouGym универсальным инструментом для спортсменов с любыми целями — от похудения до набора мышечной массы.

Что это меняет на практике?

YouGym позволяет экономить время на поиске тренировок, планировании и отслеживании прогресса. Например, вместо того чтобы записывать результаты вручную, приложение автоматически собирает данные о ваших тренировках и визуализирует их в удобных графиках. Это помогает вам видеть, как вы движетесь к своим целям, и мотивирует продолжать. Кроме того, наличие тренировок для всех уровней позволяет вам легко адаптировать программу в зависимости от текущего физического состояния.

Сбалансированная оценка

(Сильная сторона) В чем продукт преуспел:

Аспект 1: Простота и удобство

Подробности: Интерфейс приложения интуитивно понятен, что позволяет быстро освоиться даже тем, кто ранее не пользовался фитнес-приложениями. Отзывы пользователей часто отмечают комфорт при создании индивидуальных планов тренировок.

Аспект 2: Разнообразие тренировок

Подробности: Сообщество высоко оценивает богатый выбор упражнений и готовых программ, которые подходят для разных целей и уровней физической подготовки.

(Зона роста) Что оставляет пространство для улучшения:

Аспект 1: Социальные функции

Подробности: Пользователи отмечают, что встроенная система взаимодействия между участниками могла бы быть более развитой — например, возможность соревноваться с друзьями или делиться достижениями.

Аспект 2: Интеграция с умными устройствами

Подробности: Приложению не хватает глубокой интеграции с фитнес-браслетами и смарт-часами, что позволило бы автоматизировать сбор данных о физической активности.

Список изменений

User interface enhancements and bug fixes

FAQ

1. Можно ли использовать приложение без оборудования?
Да, YouGym предлагает множество тренировок, которые можно выполнять с собственным весом, без какого-либо оборудования.
2. Есть ли поддержка новичков?
Да, приложение включает программы для начинающих, а также пошаговые инструкции и видео для каждого упражнения.
Читать дальше

Дополнительная информация

Название пакета
zoomia.com.yougym
Скачать
215 K+
Дата обновл.
29 июл. 2025 г.
Операционная система
Android 12+
Доступно на
Google Play

Скриншоты

YouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshotYouGym - Home & Gym Workouts screenshot

Отзывы о

Рекомендуемые Статьи

 «Delta Force»: МЕСЯЦ СОКРОВИЩ НАЧИНАЕТСЯ! ТРОЙНОЙ ПРАЗДНИК + ГАЙД ПО РУССКИМ СЕРВЕРАМ (8 АВГУСТА - 29 АВГУСТА)
«Delta Force»: МЕСЯЦ СОКРОВИЩ НАЧИНАЕТСЯ! ТРОЙНОЙ ПРАЗДНИК + ГАЙД ПО РУССКИМ СЕРВЕРАМ (8 АВГУСТА - 29 АВГУСТА)
Delta Force: Месяц сокровищ (8–29 августа) для русских серверов. Получите наборы «Легенда», карты сокровищ и эксклюзивные бонусы. Скачать безопасно на APKDock.
Как скачать Honkai: Star Rail 1.1.9(44) с APKDock: Быстро, безопасно и без регистрации
Как скачать Honkai: Star Rail 1.1.9(44) с APKDock: Быстро, безопасно и без регистрации
Star Rail APK для Android без Google Play. Космическое RPG с красочной графикой и пошаговыми боями. Быстрая установка на apkdock.com.
Polygon Strike APK — скачайте шутер для Android и вступайте в динамичные бои через APKDock
Polygon Strike APK — скачайте шутер для Android и вступайте в динамичные бои через APKDock
Скачайте Polygon Strike APK бесплатно на apkdock.com. Динамичные PvP-бои, оружие и арены в уникальном низкополигональном стиле. Быстро и безопасно!

Похожие Приложения

Goodmans Fit Pro icon
Goodmans Fit Pro

Track and manage your health

Glory Fit icon
Glory Fit

GloryFit — это приложение-компаньон для смарт-браслета.

Blood Pressure icon
Blood Pressure

Сосредоточьтесь на АД и здоровье

FightCamp Home Boxing Workouts icon
FightCamp Home Boxing Workouts

БОКС, КИКБОКСИНГ, СИЛА И МНОГОЕ ДРУГОЕ

Zen: Relax, Meditate & Sleep icon
Zen: Relax, Meditate & Sleep

Guided meditations, relax, sleep well, meditate, control anxiety, breathe.

MuscleWiki icon
MuscleWiki

Планировщик тренировок на основе ИИ, журнал тренировок в спортзале и библиотека упражнений. Простой, без рекламы и работает офлайн.