Fitness: Workout for Gym|Home APK

Разработчик: 1C-Rarus Ltd.

Новая версия: 3.0.16(838)

⇒ Как установить XAPK / APK

Скачать APK - (183 MB)

4.4

5k+ отзывы

ПРОВЕРЕНО

7 авг. 2025 г.

Дата обновл.

Android 8.0+

Android OS

Об Fitness: Workout for Gym|Home APK

Personal Work Out Plan, Bodybuilding Trainer, Lose Weight for 30 days, Coach

Приложение “ФИТНЕС” - это карманный персональный тренер, который поможет Вам прокачать себя и достигнуть желаемой физической формы.

Хотите улучшить своё тело, грамотно нарастить массу и сфокусироваться на определенных группах мышц? Выберите часть тела, с которой хотите поработать, в обширной базе упражнений с инструкциями и видео-сопровождением, чтобы заниматься правильно и без вреда для здоровья.

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД

Благодаря разнообразию программ, Вы можете выбирать не только силовые тренировки, но и интервальные жиросжигающие тренировки, чтобы повысить эффективность плана занятий и приблизить желаемый результат.

• Силовые тренировки с отягощениями для проработки разных групп мышц.

• Высокоинтенсивные интервальные тренировки

300+ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК

Многообразие тренировок для разного уровня, мужские, женские, для дома, для зала или высокоинтенсивные. Также есть фокусные тренировки, например: объемная грудь, широкие плечи, рельефный пресс или объемный бицепс для мужских тренировок или идеальные ягодицы, ноги в тонусе и другие для женских тренировок.

КОМАНДА ЭКСПЕРТОВ

Наша команда состоит из профессионалов - мастеров спорта международного класса по бодибилдингу или пауэрлифтингу с тренерским опытом более 10 лет.

Они составили упражнения и готовые программы под уровни подготовки от начинающего до профессионала для достижения разных целей:

• Тренировки на широкую спину, широкие плечи, накаченные руки, грудь, сильные ноги и не только.

• Широкая база упражнений для мужчин и женщин на различные группы мышц: грудь, ноги, бицепс, трицепс, пресс, спина, плечи, пресс, а также кардио упражнения.

УДОБСТВО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ

В приложении доступен широкий спектр функций для удобства пользования и получения удовольствия от спорта:

• Тренер не даст расслабиться: голосовая навигация при занятиях по готовым интервальным программам позволит не отвлекаться от правильного выполнения упражнений.

• Создавайте собственные упражнения с добавлением описания, заметок, фото.

• Создавайте свой тренировочный план, используя обширную базу упражнений на разные группы мышц.

• Записывайте вес и повторы в силовых тренировках, чтобы видеть статистику.

Фитнес интегрирован с приложением "Здоровье", чтобы у вас была возможность отслеживать прогресс, заполнять кольца активности с помощью Фитнес. (требуется дополнительное разрешение).

________________________________________________________

Пользовательское соглашение: https://docs.google.com/document/d/1NuwFc0xbQTf_EcmulXZi44AmwB3QzxRvz_1kuxk5B1s/pub

Что нового

Исправлены значительные ошибки, проведена оптимизация, выполнены интерфейсные улучшения

Скриншоты

Безопасная и быстрая загрузка Fitness: Workout for Gym|Home APK

Последняя версия Fitness: Workout for Gym|Home APK (версия 3.0.16(838)) прошла тщательную проверку на безопасность с помощью различных инструментов Total по состоянию на Thu, 28 Aug 2025 17:51:48 GMT, в ходе которой не было обнаружено вирусов, шпионского ПО или вредоносных программ.

SHA1:

066edb7919198a4833272fbc50ff36eb4739c7c5

SHA256:

04b2b5eb570cc3834f7b46709201aa8d100c854ed0ffc6de2a485625b66684b8

APKDock использует проверку подписей, чтобы предоставить вам загрузки Fitness: Workout for Gym|Home APK без вирусов.

Проверить Virustotal